ダイエットのレシピを公開

わしまた、やっちゃいました・・・orz





悪い事したワケじゃ無いんですけど・・





いったん停止で止まらなかったからと・・・


（パトカー隠れてた・・）(>_<)





先月はチャイルドシートに


子供乗せてなかったのでつかまって。


（最近、よく検問みます。。）





罰金　14000円。








きびし～。








気を取り直して、ぶたまん食べて、その後に、


本でも読んでます～。








このホームページいいかも～
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本日のホームページはここまで

こんばんわ本日は記事を書こうとしたら、
何度やってもミスが出てしまいます（汗

嫌がらせか？





えっと、本日でスリムチューブ始めて


2週間です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、すごく辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気に続けては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





ぼくはスリムチューブ以外にも、ナイシトールも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





本日のお奨めホームページ
ロゲイン　口コミ

こんにちは～。





コアリズムいいですね～。





噂どおり、1日1～2回で、まずはあさってやってみました。





まずはじめに、オナカがへこんできたのです。


みんなは、体重の事ばかり気にされてますが、


これは筋肉を付ける物だと思いますよ。








テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を


大きくうたってますしねｗ


ちょっとした運動不足解消にもなると思います。





本日のお勧めホームページ
ポラリスNR-08を個人輸入代行


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モビーディックは男の世界


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広瀬リリナ　U-15のことならおまかせください。




ぜひ、見てちょうだいね





ダイエットシェイク　ストロベリー味も合わせてやると効果的かもなと


思って注文してみました。

どもです～





みなさま、いかがおすごしですか～





なんか、今日は気分が悪いです。たまに、そんな日ありません？





運動公園にいってきます。





気分がいいと、ついつい運動公園！


おれって変かな？








ま、ソレはひとまず置いといて・・・





今日の天気は、雨


こんな日に運動公園って・・・ｗ








折角だからついでに、


私の好きな幾ら丼でも食べて帰ろうと思います。








今日の面白ホームページ
湯河原温泉　亀屋旅館＜神奈川県＞


秋の味覚と紅葉の旅


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いろいろありますね～





――――――以上をもちまして今日の報告はしゅうりょうです。

☆+.ﾟ☆+(★´･д･｀)⊃こんばんゎ⊂(´･д･｀○)+.☆ﾟ+.☆








今日は、雲ひとつない晴天ですね。








コンパに行かないといけないのですが、


今日はすごく大切な日なんです♪
。








おととい、読書して、それから


ネットして。








今日ご紹介するサイトはこちら
三河湾リゾートリンクス


アナスイ ミラーの最新売れ筋情報


エックスサーバー　ホスティングサービス




なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ








17:22なので、そろそろタイムリミットです。








あした、鳥取行くので、準備にとりかかります。








とりあえず眠いので寝ます。