ダイエットのレシピを公開

ご無沙汰です








本日は雨模様いやだなとおもってたら


英会話レッスンの行き帰りは雨も止んでくれて、


よかった～








1年ぶりに母が土日から本日まで来ていました。








いっしょに、公園行ったりしました。








オレも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


肩凝りがひどいです。








マッサージにでも行こうかと思うくらい。








でも、マッサージ後は、オナカを休めるために、


ご飯は取らないほうがいいみたいなんで、


マッサージは辞めにして、








エビフライ弁当食べたり、


いっつも食べてばかりですね。








シゴトの合間のつかの間のひと時って感じでしたね。








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