ダイエットのレシピを公開

コニチワー（外人風








今日は運悪くの雨の空。


英会話レッスンの行くときは雨も止んでくれて、


安心しました








4ヶ月ぶりに母が週末から今日まで来ていました。








供に、話題のカフェ行ったりしました。








私も母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


肩こりがすごいです。








マッサージにでも行こうかと思うくらい。








でも、マッサージ後は、お腹を休めるために、


食事は取らないほウガイいみたいなんで、


マッサージは辞めにして、








牛丼(大盛り)食べたり、


いっつも食べてばかりですね。








しごとの合間のつかのまのひとときって感じでしたね。








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