ダイエットのレシピを公開釈由美子　ダイエットについて考えてみる

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2025-07-08 15:34

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皆さんこんばんは～

あ～、頑張らなきゃ。

明日、日田に行かないといけなかったんだ。

あ゛～。

4月19日(月)、おとといは久々にぐっすりねれました。

てかね、管理栄養士の試験の日程を勘ちがい。

明日勘ちがいしていたので、ある意味ラッキー？

それにしても、夜に食べた豆乳

食べすぎたかな？

おなかが・・・。

きっとそうだ。痩せなきゃって言ってるのに、

全然だめだね。

明日からは、寒天ゼリー食べて、調整しないと。

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いろいろありますね～

おしまい！！！