ダイエットのレシピを公開

今から草加にあそび行きます。








しかも泊まり。








大スキなあの人と一緒です








でもデジカメ忘れちゃった。


なんとゆーことでしょぉ…








思い出は、あの人の携帯に


納めてもらうことにしましょう。








今日は、一緒にコンソメ味のポテチでも食べましょうかね。








カメラがなくても、楽しもうと思います








とりあえず、今から出発っ！！








その前にこれ見ちゃった。


携帯で宿探し4


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公的融資の上手な借り方の極意

あたくし最近、ファミマのダイエットゼリー食べてます。





基本、副作用がおこりにくい方なのですが、


何となく、汗の量がすごくなって、ふらふらしたこともあります。





急に食事が変わったからですかね？





たまに、動悸がすごいのと、


なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。





生理前みたいな感じって言えばわかるかな。





このサイトいいかも～
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ぜひ、見てちょーだいね


それでは、ゴキゲンさん

GoodAfternoon！





おととい体重計のったら


８kg増えてたっ！！





ダイエットしてるつもりなのになぁ。


やっぱおととい食べた


スープカレーのせいかな。





ちょっとむっちゃんから


バランスボール借りてこよ。





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よしなし世間

なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ

ま共に部屋の掃除するのいつぶりだろう





ま、たまには、掃除もしないと








みんな、GoodAfternoon！











もうすぐ掃除も終焉を迎えるので、


近場に旅行にでもいこっかな





え？もう時間だ。やべ、しごと行ってきます～





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今日のサイトはここまで

3月19日(金)は晴れ。





ダイエットの話なんですが、３年前に、


マルハのダイエットゼリーなんかもやってました。





こぉちゃんと伴にやってたので、


かなり続きました。





ひとりでやるのって


かなり大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が8ＫＧ痩せました。





まぁ、単品でやるより、


骨盤矯正スパッツと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分が良かったので、


ダイエットシェイク　バナナ味も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





むふふ





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